A DOENÇA DO DOENTE E O DOENTE DA DOENÇA…

04/07/2024 01:04



Um dia destes li já não sei onde uma frase de Augusto Cury que era, “o problema não é a doença do doente mas o doente da doença” e tenho visto que acontece muitas vezes certas doenças serem mais doenças do que já são pela pessoa doente que as transporta… pela forma como lida com a sua condição de saúde… a doença só deixa de ser doença se quem a tem decide por-lhe fim e procurar de todas as formas mudanças que vão de encontro a esse objetivo… o primeiro passo tem de ser dado pela nossa cabeça… será ela que fará toda a diferença entre ser o doente que teve  uma doença e uma doença que tem um doente… a diferença está entre o ser e o deixar de ser… é a nossa atitude, o acreditar e o ir à procura de soluções que ditará ser ou não ser… nem todas as doenças são graves do ponto de vista médico mas se quem as transporta se acomodar de forma passiva a esta condição dificilmente se soltará das amarras lançadas pela doença… há que lutar… há que confiar… há que acreditar… independentemente do resultado mais vale cair lutando do que se entregar sem luta e derrotado sem ao menos ter tentado…

 

Sidónio Faria








SIGA A PÁGINA OU META LIKE ABAIXO
SE JÁ FEZ CONTINUE POR AQUI 😃

MANIPULAÇÃO

29/06/2024 10:00

é quando alguém culpa você pela sua reação ao desrespeito desse alguém e leva os outros a achar que você não tem o direito a se indignar com o que se indignou e da forma como reagiu ao desrespeito a que foi sujeito passando você perante os outros a ser a pessoa que desrespeitou.

Sidónio Faria




SIGA A PÁGINA OU META LIKE ABAIXO
SE JÁ FEZ CONTINUE POR AQUI 😃

OLHA PARA A FRENTE…

01/04/2023 20:38
 
 
Olha… olha para a frente… não tentes olhar para o que falta porque o que falta não está ainda à vista… a cada passo estás mais perto, é isto que precisas de saber… o caminho vai-se fazendo, o caminho faz-se caminhando… vai… vais chegar… 
Olha para a frente, vê bem onde colocas cada pé, não tropeces… olha para a frente… cuidado com os obstáculos, cuidado com o piso irregular, cuidado com as intempéries, cuidado com as cascas de banana que irás encontrar pelo caminho... alguém as deixou lá para testar a tua atenção e os teus reflexos… olha para frente, vê ao longe mas não procures ver o fim porque ele ainda não está à vista… quando estiveres a chegar vais saber e para isso basta olhar para frente… anda… não te distraias… foca-te… olha… olha para a frente…

Sidónio Faria





SIGA A PÁGINA OU META LIKE ABAIXO
SE JÁ FEZ CONTINUE POR AQUI 😃

NÃO ACREDITES EM TUDO O QUE OUVES…

29/03/2023 18:45
 
 
Vivemos tempos conturbados… num instante tudo muda… e por vezes do 8 para o 88… ainda mal te adaptaste a uma realidade e já estás noutra sem perceber como já estás ali… é assim… tudo muda… as estações… o clima… as noites… os dias… os processos… estados de ânimo… a força com que se quer… o acreditar e confiar… a razão… as pessoas… tudo… tudo muda… o que não muda é o carácter das pessoas… quem é… é… e se já não é… é porque nunca foi… 

Lembro de ser, um rapaz de 12 anos e nas aulas de português e a propósito de comunicação, dos canais de comunicação e barreiras à comunicação, lembro-me de uma experiência realizada em aula que consistia em segredar uma pequena frase ao ouvido de alguém na ponta da sala e ir passando ao companheiro do lado a mesma frase. Constatou-se no fim com muita piada que a informação final não correspondia de todo à inicial… pois… aconteceram ali fenómenos que tiveram pouco a ver com capacidades auditivas mas muito com a forma como se “ouve”… a frase inicial passou por pessoas diferentes que entenderam a mensagem à sua maneira em função do que são como pessoa, em função do estado de espírito do momento e em função do que entenderam… e assim os palhaços e engraçadinhos da turma deturparam a mensagem para o lado cómico, os dramáticos e pessimistas dramatizaram a mensagem,  os criativos adeptos da fricção deram o seu toque pessoal acrescentado mais que o que ouviram e conseguiram transformar uma frase numa espécie de star war, os sérios e marrões metem solenidade na mensagem tornando-a numa espécie de ordem de serviço…  enfim aquilo que no início era uma simples frase foi transformado num produto final 80% diferente do original… e assim é na vida de todos dias… surgem assim frases do tipo: o não sei quantos disse que… e vai fazer isto e aquilo… ouvi dizer que… sabias que o não sei quantos isto e aquilo… e ele garantiu que… pois é, eu sempre achei… 

E ouve-se muito e arreliamo-nos tanto e por vezes até se dorme mal por se ouvir coisas que supostamente nos envolvem em 80% de mentira… ah pois é… a falar é que a gente se entende mas como se costuma dizer “quem conta um conto acrescente um ponto”… por isso se achas que te deves atormentar com 80% de histórias, se achas que deves de ocupar os teus pensamentos com contos e pontos extra que vão condicionar a forma como passas a olhar para os outros… se achas que deves fazer, então força vai em frente mas não te esqueças que uma coisa é tu ouvires e tirares as tuas conclusões e outra é outros ouvirem e induzirem-te eles as conclusões que acham que tu deves tirar… ouve… ouve bem mas não acredites em tudo o que ouves… lembra-te das barreiras à comunicação… do estado de ânimo… o que entenderam do que foi dito… a transformação que  pode ter ocorrido na mensagem original em função da personagem que a ouviu, lembra-te que pode ter sido o  palhaço ou gozão ou o  pessimista/não vai dar certo, ou o maldoso e sofredor que vê mal em tudo porque o mundo é um lugar horrível onde todos estão contra ti…  lembra-te que pode ter sido ouvida pelo que gosta de ficção com imaginação fértil que tanto  pode dar para drama como para ficção científica com idas ao espaço e tudo… lembra-te que o real é o que tu ouves e vês… não sofras… não acredites em tudo o que ouves… tudo é muito mais simples… 

Sidónio Faria







SIGA A PÁGINA OU META LIKE ABAIXO
SE JÁ FEZ CONTINUE POR AQUI 😃




NAVEGAR

26/03/2023 02:09

Andar nesta vida é como navegar entre águas que umas vezes são do mais calmo e resplandecente que pode haver e outras do mais turbulento e obscuro como nunca se viu…
Numas vezes navega-se de forma segura  numa  embarcação sólida  enquanto que noutras a embarcação que na véspera era forte e segura nesse momento encontra-se frágil… muito frágil… e mesmo em águas pouco revoltas… é frágil ao ponto de meter água e poder afundar… e é assim… às vezes não são as tempestades que metem o navegador e sua embarcação ao fundo… às vezes é o navegador que mesmo com uma embarcação construída com os melhores materiais não sabe tirar proveito de tanta vantagem… e por teimosia, ignorância ou por outro motivo qualquer mete em perigo de ir ao fundo essa barca que foi feita para tão facilmente não ir ao fundo… navegar… é preciso saber navegar… outras vezes é a barca que aparenta ser sólida mas que já passou por muitos navegadores, por muitas tempestades e apesar de aparentar solidez apresenta fragilidades que poderão ser fatais… 

Navegar… entre a calmaria e o revolto… quantas tempestades… barcas que parecem ser mas não são… navegadores do melhor e do pior… entre a luz e a escuridão… navegar é preciso… não há navegação sem barca e cada barca tem de ter navegador… e cada navegador tem de saber para onde leva a barca e cada navegador tem de saber encontrar o norte e cada navegador tem de conhecer da barca, seus tripulantes e seus passageiros… e cada navegador deve de estar disposto a ser o último a abandonar o barco… foi ele que traçou rotas, escolheu caminhos, foi ele que nas suas mãos teve vidas que em si depositaram  a sua confiança… sim… é verdade… tudo o que faças influência a vida de alguém… e que ninguém tenha a ilusão de navegar indiferente aos elementos… poderá acontecer por breves momentos mas momentos que são fugazes instantes… e que ninguém tenha a ilusão de uma vida plena sem a existência de tempestades… 

Navegar… é preciso navegar… e viver é como navegar entre águas que umas vezes são revoltas e outras nem por isso…. Navegar…

Sidónio Faria




SIGA A PÁGINA OU META LIKE ABAIXO
SE JÁ FEZ CONTINUE POR AQUI 😃

ANDA… VAI… FAZ-TE RESPEITAR…

24/03/2023


Ganhamos o respeito dos outros quando somos capazes de manifestar aos outros a nossa existência sem ameaçar a existência deles… mostrar aos outros que sentimos e temos opinião sobre o que se passa põe-nos no mapa… e se estamos no mapa então é porque existimos, logo terão de me ter em conta quando me manifesto.. não podem decidir sobre ti sem te envolver… silêncios perpetuados perpetuam comportamentos… quem cala consente...

Vai, fala… fala sobre o que sentes… comunica com coerência sobre a forma como vês o que está a acontecer… pede que te expliquem lógicas que não és capaz de alcançar e se existir lógica tu vais entender e respeitar ainda mais o outro, por outro lado se não houver lógica, se não forem capazes de te transmitir a sua lógica… vão perceber que não és um pateta qualquer… vão constatar que existes e vão te ganhar respeito mesmo que não manifestem… provavelmente da próxima vez não te farão passar por situações que já sabem que TU não entendes e por isso não toleras… a tua dignidade está acima de qualquer ato, atitude ou afins que ponha em causa o teu direito à indignação.. Se isso não resolver… afasta-te… procura outras paragens… há gente que infelizmente anda em sentido contrário ao da inteligência e cujos valores morais estão balizados por limites muito à volta de um EU que jamais dará lugar a um NÓS… por isso se vês que nem te manifestando, que nem quebrando silêncios de quem cala consente continuas a ser alguém que para alguém não existe… se vês que não dá mesmo, afasta-te… olha bem à volta… o mundo é tão grande e tem tanta gente boa e inteligente por aí que concerteza em outras paragens, noutros cenários e com outras pessoas terás a tua hipótese de ser mais feliz em cada dia da tua existência… vive a tua vida rodeado de  gente que dê conta que existes… anda… vai… faz-te respeitar… quebra silêncios que te anulam… fala… vai à luta…

Sidónio Faria




SIGA A PÁGINA OU META LIKE ABAIXO
SE JÁ FEZ CONTINUE POR AQUI 😃

É ASSIM…. É O QUE É…

19/03/2023 08:06
 
 
Vivemos num mundo longe de ser perfeito, é um facto… num mundo em que nem sempre as coisas acontecem à nossa maneira… é… é assim… um mundo em que a justiça anda longe dos caminhos de justiça… é… pois é… um mundo em que trabalho e dedicação não corresponde a reconhecimento e recompensa… fazes e fazes bem pelos valores morais que tens, pelas capacidades de auto motivação e resiliência que tens…  pela maturidade que, entretanto, fez caminho em ti, do não esperar nada de alguém e de ninguém fruto de deceções que te bateram à porta e tu deixaste-as entrar permitindo que alterassem a forma como escolheste viver… é… é assim… pois…

Vivemos num mundo desigual em todas as frentes… verdades que são verdades, mas em diferentes tonalidades com camadas que se sobrepõem mais que outras não significando isso que o que está à vista é mais verdadeiro que o que está por baixo de camadas mais profundas envolvidas em disfarces do que é e do que parece… é isso… ser e parecer… o que conta é o que se consegue ver para o bem e para o mal…

Dias radiosos que sucedem a dias cinzentos e dias cinzentos que sucedem a dias de claridade radiosa… é assim… a alternância de estados a que todos estamos sujeitos… um extremo, outro extremo e ali pelo meio a virtude… é assim… é o que é… não se tem mão em tudo…

Vive-se num mundo que é possuído por uns mas que é de todos… do mais pobre ao mais rico, do mais humilde ao mais fanfarrão… de todos… e todos têm na sua mão simsss e nãossss… sim quero, sim posso, sim devo… e por outro lado não quero, não posso, não devo… somos ou não somos… vamos ou não vamos… temos ou nos temos… e somos o que largamos… e temos o ficou… o que não se perdeu… e somos o que se perdeu… é isso… é assim...  é o que é… 

Sidónio Faria





SIGA A PÁGINA OU META LIKE ABAIXO
SE JÁ FEZ CONTINUE POR AQUI 😃

PALAVRAS E ATITUDES…

08/03/2023 10:51

 
Palavras são palavras e atitudes são atitudes… mais importante que as palavras são as atitudes… palavras lindas leva o vento… palavras lindas até um papagaio diz… palavras… pois palavras são palavras... pode-se dizer tanto e tanto sem significado… sem peso… sem verdade… o que valida a palavra é a atitude… e é a atitude que reforça e dá sentido a verdades, é a atitude que transforma verdades em mentiras… são as atitudes que clarificam quem é e quem não é… são as atitudes que clarificam quem está e quem não está… são as atitudes que nos fazem ficar ou partir… palavras… atitudes… dizer... fazer… agir em consonância com o que se diz… e quem é… É!

Sidónio Faria





SIGA A PÁGINA OU META LIKE ABAIXO
SE JÁ FEZ CONTINUE POR AQUI 😃

MÚSICA… A MÁQUINA DE VIAJAR NO TEMPO…

17/02/2023 19:30


Qual de nós não tem músicas que nos fazem recuar a tempos que já não voltam… qual de nós não tem aquela música que nos acelera o batimento cardíaco com recordações que se tornam tão reais na nossa cabeça… voltar ao passado… música aquela máquina de viajar no tempo que leva o coração e a cabeça bem lá para trás sem que o corpo acompanhe…. talvez no futuro a física quântica permita que o corpo vá na viagem mas para já contentemo-nos por espreitar o passado por este meio maravilhoso que é a música… 

Há música que nos recordam a nossa adolescência… as descobertas… as primeiras saídas… o primeiro namorico… o primeiro amor… o primeiro beijo… a música e as épocas festivas que para trás ficaram… foram aniversários, bailes de garagem, carnavais, arraiais, natais e fins de ano… tudo lá foi… aquelas bandas da moda… os discos de vinil que a minha geração conheceu com os estalidos de de quando em vez surgiam no correr da música, os LP que rodavam a 33 rotações por minuto, os single que rodavam a 45 rotações por minuto e os discos falados que rodavam a 78 rotações por minuto…. Recordo bem e quase que sinto o cheiro do vinil… passaram já tantos anos…

Música e músicas aquela memória das emoções e dos afetos sentidos onde a alegria e boa disposição nos catapultavam para momentos inesquecíveis bem como para momentos em que predominavam a tristeza, a decepção e o desalento… voltar 10… 20… 30… 40 anos atrás recordando e vivendo emoções e sentimentos de outrora, acontecimentos que marcaram a nossa vida nas suas diversas fases...

Música aquela máquina de viajar no tempo que nos leva a tempos onde a nossa alma precisa estar por breves momentos… revivendo momentos que precisamos reviver e que hão-de estar sempre lá à distância de um pensamento, à distância da música certa…

Sidónio Faria




SIGA A PÁGINA OU META LIKE ABAIXO
SE JÁ FEZ CONTINUE POR AQUI 😃

NÃO DESISTAS DOS TEUS SONHOS…

NÃO DESISTAS DOS TEUS SONHOS… 
16/02/2023 00:15
 
 
Não sei que sonhos tens mas sei que o sonho comanda a vida… sonha e luta pelos sonhos que queres reais… nada acontece sem que primeiro alguém lance a semente… sem que primeiro alguém se atreva a pensar que quer muito que algo aconteça… 

Sonhar é imaginar como se estivesse já a viver essa realidade no quanto se sentiria feliz com a materialização de uma ideia que quer real… sonhar é manter acesa a crença de um amanhã melhor… sonhar é tempero para uma vida que não se quer insonsa… vive sonhando e corre atrás do que queres mesmo que isso signifique saíres da tua zona de conforto… há coisas que nunca se fez e pensamos que não se é capaz de fazer até se vencer medos que nos bloqueiam a iniciativa de fazer, descobrindo que afinal somos muito mais que o que pensamos ser… nós somos o limite e o limite é o que nós quisermos… 

Sonha… sonha sempre… sonhar é correr atrás da felicidade... o homem nasce para ser feliz… vai… anda… não te deixes vencer pelo jogo da tentativa/erro… erraste? Não deu certo? Tenta novamente, reformula… ensaia novas estratégias… vai lá… vais conseguir, és muito mais do que pensas… anda… não desistas dos teus sonhos… sê feliz… 

Sidónio Faria





SIGA A PÁGINA OU META LIKE ABAIXO
SE JÁ FEZ CONTINUE POR AQUI 😃

PUBLICAÇÃO EM DESTAQUE

ACEITA QUE DÓI MENOS…

O mundo não é um lugar perfeito? Pois não, não é mesmo!… O mundo não é exactamente o que eu queria, imaginava, idealizava que fosse? Pois nã...

POSTS MAIS VISUALIZADOS